Effekten og funksjonen tilluteiner som følger:
1. Beskytt netthinnen: lutein er en god antioksidant, som kan unngå oksidativ skade på netthinnen når den absorberer lys; Det kan også beskytte mikrokarene i øyet og opprettholde god blodsirkulasjon.
2. Forbedre synet: lutein er en høy konsentrasjon av antioksidanter, med rollen som å filtrere blått lys, redusere fargeforskjellen, gjøre synet mer nøyaktig.
3. Forebygging av glaukom: lutein kan redusere oksidasjonsintensiteten til øyeepleprotein og forhindre forekomsten av glaukom.
4. Forsinke forekomsten av grå stær: lutein er det eneste karotenoidet som finnes i linsen, som kan forbedre antioksidantkapasiteten til linsen, redusere skaden av sollys og frie radikaler på øyeceller og vev, og forsinke forekomsten av grå stær. .
5. Opprettholde hudens helse: luteininntak av menneskelige fordøyelsesorganer, kan omdannes til vitamin A, kan opprettholde helsen til huden.
Bivirkninger av lutein er som følger:
1: Langvarig overdose vil øke belastningen av lever og nyre og påvirke den metabolske funksjonen til lever eller nyre.
2: Langvarig overdose, kan forårsake lever- og nyretoksiske reaksjoner.
3: Langvarig overdose, fordi lutein inneholder karotenoider, vil denne typen overdreven ernæring føre til gul hud.
